Club de sports Sausset-les-Pins

Type de structure : : Association - Club sportif privé RECHERCHE PAR ACTIVITES HANDISPORT : TIR SPORTIF

Situé à Cassis sur la côte méditerranéenne, à proximité de la deuxième ville la plus importante de France et de son aéroport international, le centre de plongée 'Narval Plongée' vous propose des plongées inoubliables sur des sites de toute beauté. Que vous soyez PADI, FFESSM, SSI, CMAS, IANTD ou d'une autre fédération, vous trouverez chez nous un centre accueillant et sérieux où vous pourrez effectuer des plongées de tous types en toute sécurité. La structure du 'Narval Plongée' se situe dans la continuité de celles qui l'ont précédées depuis de nombreuses années. Son but est de proposer aux plongeurs tant débutant qu'expérimentés un service de qualité et personnalisé qui leurs permettent de profiter de leurs immersions en fonctions de leur niveau de plongée, mais également de continuer à se former s'ils le souhaitent. L'accueil au local est minutieux, car il faut connaître les motivations et les souhaits de chaque plongeur pour leurs proposer des plongées qui leur correspondent.

PILATES : Il s'agit d'une méthode douce de renforcement musculaire basée sur des mouvements et positions, qui font appel au travail de l'ensemble des muscles, sangle abdominale et du plancher pelvien. Vous allez redécouvrir votre corps de façon à mieux le comprendre et le contrôler, YOGA : Le cours de yoga seront adapté à vos besoins, pour créer une harmonie du corps et de l'esprit. Rapidement, la pratique consciente du yoga, aura des effets remarquables au niveau du mental et dans la vie de tous les jours RELAXATION POSITIVE Selon une récente enquête auprès de la population active de l'Union européenne apparaît que les TMS* du corps dans sa globalité et le stress sont les plaintes les plus fréquemment rencontrées chez les travailleurs interrogés. Ces troubles sont souvent liés à des conditions de travail stressantes (positions de travail, intensification de production, gestuelle répétitive, poste de travail en relation avec le public, etc.). *Troubles musculo-squelettique + stress

MASSILIA GREEN HOUSE vous accueille dans un lieu unique à Marseille. Totalement repensé pour votre confort. Service hébergement et restauration de qualité. Centre de bien être, cours de yoga et piscine, ainsi qu'un centre de plongée, MARSEILLE PLONGEE, qui vous fera découvrir les plus beaux sites du parc National des calanques!

En plus des activités désignées, nous donnons également des cours de Pilates avec petit matériel, ainsi que des cours de Ragga. Nouveau cours cette année : L’Afrovibe (excellent moyen de brûler des calories, de sculpter son corps et de se défouler en dansant sur des rythmes afros et entraînants). Nous avons 2 cours de Yoga : le Swasthya Yoga et le Vinyasa Yoga (Yoga dynamiques).

Club de fitness (Cours collectifs: BIKING, Body FIGHT, Cross-Fitness, PUMP, ZUMBA et cours FREE STYLE. Remise en forme, musculation avec programme. Conseil en nutrition. Coach Gratuit Saint Mitre les Remparts.