Club de sports Lissieu

Type de structure : : Club sportif privé RECHERCHE PAR ACTIVITES : GYMNASTIQUE DOUCE

Salle de remise en forme ouverte de 6h à 23h 7/7 avec coaching inclus. Retrouvez un espace cardio, un espace renforcement musculaire, des douches, un espace training poids de corps, 4 salles vidéos proposant plus de 200 cours à la demande. Keepcool, le Sport Bonheur.

Le Pilates permet de travailler les muscles profonds, et de stabiliser notre posture. Concentration, respiration, centrage, contrôle, précision, fluidité, isolation et routine sont les 8 principes de la technique. Le centre Pilates existe depuis 20 ans et développe "un esprit sain dans un corps sain".

L'école de Yoga de Mysore a été créée en 2001, d'abord sous un statut associatif puis en sarl (BV). L'enseignement se fait sous forme de cours hebdomadaires, d'ateliers mensuels et de stages de week-end et de vacances. Les styles de Yoga enseignés sont : principalement l'Ashtanga Yoga (Yoga dynamique originaire d'Inde du sud) et le Yin Yoga (Yoga statique plus méditatif). Il y a aussi des cours pour enfants, des ateliers pour femmes enceintes, des ateliers de renforcement postural. Le tout dans une orientation d’individualisation des consignes et de la prise en charge des pratiquants (une fois les premiers pas dépassés).

Type de structure : : Club sportif privé RECHERCHE PAR ACTIVITES : YOGA

L FORM est un club de fitness 100% femmes à Lyon 6ème, vous offrant un service de qualité adapté à la morphologie féminine. Profitez de notre circuit cardio training en compagnie de notre coach D. E. présent en permanence sur le circuit afin de vous apporter tous les conseils nécessaires pour atteindre vos objectifs. L FORM vous propose également des cours collectifs (Zumba, CAF, Stretching, Pilates...), des conseils minceur, un institut de beauté, de la réflexologie plantaire ainsi qu'un Pôle Santé avec des cours de gym douce, de pilates et un programme adapté aux seniors. Nous sommes ravis de vous accueillir sur notre site. Notre centre vous offre un grand choix de produits et de services parfaitement adaptés à vos exigences.

Type de structure : : Club sportif privé RECHERCHE PAR ACTIVITES : DANSE COUNTRY - DANSE MODERN JAZZ - DANSES DE SALON - DANSES LATINES - DANSES STANDARD - DANSES SWING - FITNESS - ROCK - SALSA - SAMBA - TANGO ARGENTIN - DANSE ROCK