C.K.F- BONDY53 Rue Roger Salengro93140 - BONDY Le C.K.F, fondé en 1968 et implanté à BONDY depuis 1973 a été crée par Daniel BIENVENU, avec une particularité unique à l'époque : Le Karaté féminin puis les enfants. Il s'est fait connaître par ses succès en compétitions et ses Internationaux. Aujourd'hui le C.K.F-BONDY propose un large éventail de disciplines de 2 ans 1/2 à 80 ans. Les cours sont repartis du lundi au dimanche de 10h00 à 22h30 pour offrir à chacun des moments de détente.
Nos disciplines : Baby Ninja (2 ans 1/2 - 3 ans1/2) - Baby Arts Martiaux (4-6 ans) - Karaté-do - Taekwondo - Full-Contact - Sanda/Boxe Chinois - Kung-Fu Wushu - Aïkido - Qi Gong - A.C.B Aréo/Cardio/Boxing - Fitness - Gym-Douce - Zumba. Stages & Cours compétiteurs tous les dimanches.
Facebook : CKF BONDY Officiel.
PERLE INTERIEURE7 rue Albert Einstein77420 - CHAMPS-SUR-MARNE Prendre SOIN de SOI, de votre mieux être, de votre santé avec
◾La pleine conscience (cycle de Pleine Conscience pour la Réduction du stress MBSR ) et la préciosité de l’instant présent .
◾Le Hatha yoga et les postures, la relaxation et la tonicité, la respiration,...
le Restorative Yoga : Yoga régénérant réparateur pour se relaxer, laisser le corps se régénérer en cas de fatigue, maladie chronique, endométriose, cancer ou juste pour se sentir réconforter, apaiser, porter par les supports divers couvertures, bolster, ...
◾La sophrologie et la détente, l’intériorisation et la visualisation positive.
◾Le mandala (dessin centré) avec le recentrage et la créativité.
Dans une salle conviviale privée, lumineuse et parquetée. Des cours collectifs (petit groupe) ou des séances individuelles.
La professeure est diplômée et certifiée et exerce depuis 23 ans.