Activité sportive Santes

Type de structure : : Club sportif privé RECHERCHE PAR ACTIVITES : DANSE CLASSIQUE - DANSE JAZZ - DANSE MODERN JAZZ - DANSES DE SALON - GYMNASTIQUE DOUCE - ROCK - SALSA - TANGO ARGENTIN - DANSES HIP HOP - DANSE ROCK - DANSE CONTEMPORAINE

Cours de gymnastique adulte midi et soir et cours gymnastique artistique enfants: loisir et compétitions dans une salle équipée.

osez le Yoga pour retrouver un équilibre physique, psychique et spirituel. Venez faire un cours d'essai offert pour découvrir les bienfaits des mouvements en lien avec votre respiration et votre attention. Faites le pas, même si et surtout si vous êtes raides, essoufflés, stressés, enrobés, toutes les mauvaises excuses pour ne pas faire le premier pas vers un mieux être.

Tout dernièrement nous avons eu la labellisation BASKET Santé, en collaboration avec la FFBB et la LIGUE NPDC (Prochainement ligue Haut de France). Notre équipe première féminine évolue en championnat national 3.Les autres équipes vont de la prenationale F qui district terrien en passant par la région et le département.

Situés dans un méandre de la rivière Deûle, nos étangs peuvent vous procurer le bien être que vous recherchez. Faire une pause le temps d'une demi journée à la pêche ou en promenade ou encore entre amis. Que du bonheur... Au plaisir de vous accueillir.

Particuliers Plan de progression en vue d'atteindre un objectif (perte de poids, compétition) Parcours santé, randonnée Amélioration de la VMA - Vitesse Maximale Aérobie (Intensité, périodicité, récupération, endurance) Remise en forme suite à accouchement, rééducation, inactivité Préparation pré-vacances Personnes âgées Amélioration de l'autonomie (activités adaptées à chaque pathologie) Stimulation en situations réelles Retrouver la confiance en soi Exercices de mémoire, équilibre, adresse, coordination et motricité Repousser au maximum le transfert en établissement par le maintien à domicile Prévention des risques de chute et conduite à tenir en cas de chute Eviter l'isolement en favorisant les contacts et le retour en club Entreprises Échauffement avant la prise de poste Renforcement musculaire et articulaire Santé au travail (problèmes liés aux TMS: Troubles Musculo-Squelettiques) Conséquences pour l'entreprise (économiques, sociales, gestion RH)

Les cours dispensés dans le cadre de notre association CRCFIN (Centre de Relations Franco-Indiennes du Nord) respectent l'enseignement du Yoga traditionnel de Sri Mahesh de la FFHY (Fédération Française de Hatha Yoga). Leur durée est de 1h15 à 1h30.

Type de structure : : Association RECHERCHE PAR ACTIVITES : EQUITATION

Type de structure : : Association - Club sportif privé RECHERCHE PAR ACTIVITES : GOLF

Type de structure : : Association RECHERCHE PAR ACTIVITES : AQUA GYM - NATATION