Activité sportive Libercourt

Particuliers Plan de progression en vue d'atteindre un objectif (perte de poids, compétition) Parcours santé, randonnée Amélioration de la VMA - Vitesse Maximale Aérobie (Intensité, périodicité, récupération, endurance) Remise en forme suite à accouchement, rééducation, inactivité Préparation pré-vacances Personnes âgées Amélioration de l'autonomie (activités adaptées à chaque pathologie) Stimulation en situations réelles Retrouver la confiance en soi Exercices de mémoire, équilibre, adresse, coordination et motricité Repousser au maximum le transfert en établissement par le maintien à domicile Prévention des risques de chute et conduite à tenir en cas de chute Eviter l'isolement en favorisant les contacts et le retour en club Entreprises Échauffement avant la prise de poste Renforcement musculaire et articulaire Santé au travail (problèmes liés aux TMS: Troubles Musculo-Squelettiques) Conséquences pour l'entreprise (économiques, sociales, gestion RH)

Type de structure : : Association RECHERCHE PAR ACTIVITES : TENNIS

Notre association, mais à disposition une large gamme de machine dans un espace convivial pour la remise en forme et la pratique de la musculation. Chacun pourra aisément pratiquer son sport favori. Machines de cardio fitness Et machine de musculation en gamme professionnelle permet de travailler l’ensemble du corps. La salle est tenu par des bénévoles sur une grande plage horaire tout au long de la semaine.Nous vous accueillons dès neuf heures le matin et la salle se ferme à 20h30. À très bientôt dans notre association.

Type de structure : : Association RECHERCHE PAR ACTIVITES : ESCRIME

Club affilié à la Fédération Française de Tennis. Pratique du tennis en loisir et compétition tous les jours de l'année de 7h30 à 22h30.

PONEY CLUB. ECURIES DE PROPRIETAIRES. PENSIONS. MISE A DISPOSITION PATURES. ACCOMPAGNEMENT CONCOURS CLUB. CSO. CSI. HORSE BALL. VOLTIGE. BALADES..ENDURANCE. COMMERCE DE CHEVAUX. PUR SANG ARABES

École Française d’équitation (Dressage, CSO, Attelage) Dès 4 ans, Élevage, Chevaux de sport, compétition...

osez le Yoga pour retrouver un équilibre physique, psychique et spirituel. Venez faire un cours d'essai offert pour découvrir les bienfaits des mouvements en lien avec votre respiration et votre attention. Faites le pas, même si et surtout si vous êtes raides, essoufflés, stressés, enrobés, toutes les mauvaises excuses pour ne pas faire le premier pas vers un mieux être.

Tout dernièrement nous avons eu la labellisation BASKET Santé, en collaboration avec la FFBB et la LIGUE NPDC (Prochainement ligue Haut de France). Notre équipe première féminine évolue en championnat national 3.Les autres équipes vont de la prenationale F qui district terrien en passant par la région et le département.