Activité sportive Épinay-sous-Sénart

Le Triangle, nouvelle salle d’escalade au cœur de Paris vous accueille en face du Parc de Bercy et devant la sortie de Métro, pour vivre une expérience sportive ultra conviviale dans un lieu de 900m2 dédiés à l’escalade le bloc. Implanté au sein du Village Bercy, le Triangle est ouvert tous les jours de 9h à minuit sans réservation sans interruption, y compris les jours fériés. L'escalade de bloc se pratique sans corde sur des murs limités à 4,5m de haut et les chutes y sont réceptionnées par des tapis de 40cm d’épaisseur. Des parcours de 7 différents niveaux de difficulté, ouvert à tous du débutant à l'expert, identifiés par des couleurs, permettent d’évoluer sur la structure d’escalade. Les parcours sont renouvelés chaque semaine. Des cours collectifs et stages d'initiation sont proposés aux enfants et adultes, renseignez-vous par e-mail ! Tpus les jours, nous avons des nouveaux qui franchissent le pas, et vous ? :) Juliette et Guillaume, Fondateurs passionnés

L’histoire commence en 1984, lorsque Serge Serfati, champion du Monde et 5 fois champion d’Europe de karaté individuel et équipe, décide de fonder sa propre école : l’Institut des Arts Martiaux. Avec plus de 40 ans d’expertise, Serge Serfati, 8e dan et expert de la Fédération Française de Karaté et Disciplines Associées, s’est entouré d’une équipe de passionnés qui vous accompagne dans un cadre professionnel et convivial. Au travers de ses enseignements, le club vous propose de découvrir les disciplines Karaté, karaté défense, krav maga, K-Training, light boxing, Ladies défense training, boxe pieds poings (8/12 ans) judo (8/12 ans) Idéalement situé au cœur du 13e arrondissement de Paris, l’IAM vous accueille 11/12 mois et 3/7 jours pour découvrir nos disciplines accessibles à toute la famille à partir de 4 ans. Régulièrement des stages thématiques sont organisés : préparations aux examens de grades, formations des enseignants et stages loisirs pour les plus jeunes.

La Danse pour vous.. Notre but est de se sentir détendue,étirée, Sereine en sortant de chaque cours.. L'ambiance se veut familiale et concentrée à la fois, les enfants peuvent régulièrement improviser en fin de cours classique, les plus jeunes chantent et dansent en prenant conscience de l'espace et du rythme.